Postări

Se afișează postări cu eticheta semimaraton

MIB 2015 - povestea Semimaratonului si a lui #selfiewithyou

Imagine
Iata-ma-s inca vie si respiranda, la trei zile de la cursa de 21 km prin centrul Bucurestiului. Gripata toata, dar hei! still kicking. Abia asteptam concursul si asta pentru ca in vara aceasta m-am dedicat mai mult bicicletei si turelor lungi si frumoase de cicloturism, iar atmosfera competitiva chiar pot spune ca mi-a lipsit. Din mai, de cand am participat la Ecomarathon si am alergat pe coclauri cei dintai 42 de kilometri legati din viata mea si pana in zilele noastre, am alergat cumulat vreo 20 kilometri, in reprize de cate 3-5-6 km. Deci nu am alergat. Cu toate astea, bicicleta m-a scos mult din necaz, prin rulajul maricel pe care l-am facut de la inceputul anului pana acum. De la start pana la km 16 am alergat fara sa ma opresc ( nu pun la socoteala cele 3 puncte de alimentare la care am levitat pret de cateva secunde sa ma adap cu isostar ). In schimb, dupa kilometrul asta, mi-a fost din ce in ce mai greu sa dau din tentacule ( a se citi picioare ) si chiar au fost vreo cate...

Meanwhile.. Alergare prin padure :P

Imagine
Timpul nu are rabdare si alearga precum un cal bezmetic. :) Partea buna a lucrurilor este ca fiecare zi vine de mana cu o gramada de activitati interesante de facut si ceva experiente notabile de trait, toate claie peste gramada, cat sa nu ma lase sa scriu despre cum a fost alergarea de pe 1 martie din Brasov, sau prima tura cu bicicleta de anul asta, facuta cu vreo cateva saptamani in urma, sau vreo doua Nike&Run-uri de prin Herastrau, sau bike2work days, sau sau sau.. * Dar o sa incep cu inceputul, sa vedem unde ne duce. Am iesit in prima zi a lui martie sa ma incalzesc la soare si sa ma imbat cu cerul albastru si cu aerul curat din Brasov. Ne-am trezit dis de dimineata, eu, Ana si Mircea si dupa un mic dejun rapid ( pe care incerc sa nu-l sar niciodata ), luat in timp ce alergam prin casa sa-mi fac bagajul, sa ma imbrac si sa imi sorb cu zgomot ceaiul de dimineata, dusi am fost spre muntii frumosi. Iata-ma plecata! Echipata, incaltata, gata sa alerg cei 10km ca vantul ...

Ciucas x3, 13 septembrie 2014

Imagine
O poveste in imagini - un traseu superb si o zi grozava.

Bucharest International Half Marathon - 18.05.2014

Imagine
O noua aventura - Semimaraton Bucuresti! :D de data asta alergat in intregime, fara portiuni in care sa merg, cu opriri atat de scurte cat sa am ragaz sa beau repede apa sau isostar. Si ce am mai alergat eu dupa isostarul ala pe ultimii 6 km :)) Imi propusesem ca week-endul asta sa dau tot ce-i mai bun in mine si sa-mi bat singura toate recordurile. Si bineinteles ca mi-a iesit. :) Semimaraton Bucuresti a fost finalizat intr-un timp minunat de 2:12:52 timp oficial si 2:11:24 timp efectiv, record personal absolut pe alergare pe distante lungi. Initial, imi doream termin in 2:15, odata cu Roxana care se inscrisese ca pacemaker :), dar iata ca pe intreaga distanta am avut grija doar sa fug de ea. Cat mai tare si cat mai departe :D. Vroiam sa ma autodepasesc. Si da, a fost un pacemaker excelent! Cum o vedeam de departe cu balonasele de timp, cu atat parca imi crestea energia si impingeam picioarele mai tare si mai departe pe traseu. Planul meu era simplu - Sa fac orice doar sa nu m...